「話をすれば、この人ってこういう人っていうのがわかる。でも、わたしたちはウォーキングひとつでもそれを伝えていく。私ってこういう人なのって。」
この言葉は、書類選考が通って、第2次審査オーディションの時に2008MUJ美馬 寛子さんがお話された言葉のひとつ。
私の心が動かされた言葉のひとつです。
今まで人と話すこと、言葉を大切にしてきた私にとってはまさに未知でした。
時間じゃない。言葉じゃない。
ほんの一瞬で相手の頭の中にピーンと入ってしまう何かか。
一瞬にして相手が何かを連想するようなひろがる風景か。
一瞬にして胸があつくなる何かか。
歩くことで伝えていく。
energyや、happy!!!
love,intelligence...
glamourous,sexy...
cool,soft...などなど。


いつも私は「伝えたい!伝えたい!伝えたい!」ばかりが先にいってしまいます。
でもそればかりでは課題は解決されません。
課題ともっと向き合わなくっちゃ!!
一つ目の私の課題は体を大きくすること!でした。
身長が172cmに対して肩幅や骨盤が小さめ。
骨格はどうしようもできないけど、筋肉や良い脂肪の付け方で改善可能です!食事を見直し、回数を増やしたりして今は体重も3kg増えました!イェイ♪
あとはウエイトトレーニングで余分な脂肪はしぼって体のラインを出していきます!
そして見せ方については!
腰を左右に振りながら歩くととってもsexy♡なのですが、私は肩も一緒に上下してしまいます。肩が動いてしまうと全体的にふにゃふにゃして見えてしまうのと、私の場合肩幅が狭いので、上下することによってもっと狭く見えてしまうそうです。

この写真は先週2003MUJ宮崎 京さんにウォーキングレッスンをしていただいた時のもの。
今はこれらの課題と向き合いながらもう一度はじめから勉強させていただいています。

ファイナリストになってから毎日10cm以上のヒールを履いて脚を鍛えていますが、いまだに脚がグラグラしてしまいます。
この日はイネスからそれに対して指摘も受けました。
毎日ヒールを履いているのに、悔しい。。。
悔しいけど、自分でも脚のグラつきを感じていました。
じゃあ、どうやってなおす?
ウォーキングのときはお腹に力を入れるそうです。
そのためには、腹筋をもっと鍛えようと思います。
仕事や何事においてもそうですが、これでもう完璧ってないんじゃないかなって思います。
毎日が勉強でその中に課題もあったりして、学んで得て大きくなって。。。
でも指摘をしていただけるのもそれをなんとかすれば改善できるのも嬉しいことです。
だから、毎日課題と向き合いながら頑張ります!!!+゜
もしも自分自身の課題で何か悩んでいる人がいたらと思い、今日ははだかの私でお話させていただきました。
自分の話になってしまって、つまらなさを感じさせてしまったらごめんなさい。
今日も最後までつきあってくださってありがとうございます♡
ゆっくり休んで、また明日元気に会いましょう♪
すべてのひとに心をこめて♡+゜ 千夏